Активный образ жизни, осуществляемый людьми на инвалидных колясках, обладает важным и многогранным воздействием на их физическое и психологическое состояние, а также на социальную интеграцию. Несмотря на ограничения в подвижности, активность на инвалидной коляске способна оказать положительное влияние на многие аспекты жизни, обеспечивая физическую, эмоциональную и социальную пользу.
Благодаря систематическим занятиям, которые мы проводим при поддержке Госкомитета молодёжной политики Республики Крым, регулярные физические упражнения на инвалидной коляске способствуют укреплению мышц, улучшению гибкости и координации движений. Это помогает предотвратить атрофию мышц и поддерживать нормальную подвижность суставов. Физическая активность способствует поддержанию здоровой массы тела и предотвращает набор лишнего веса, что особенно важно при ограниченной мобильности!
